Jak skutecznie walczyć z alkoholizmem?

Jak skutecznie walczyć z alkoholizmem?

Choć obiegowa opinia mogłaby świadczyć o tym innym, bardzo często trudno jest dostrzec gołym okiem, że mamy do czynienia z uzależnieniem od alkoholu. Dotyka ono przecież także osób sprawiających wrażenie takich, które ze wszystkim dobrze sobie radzą, zarażają optymizmem i budzą sympatię ze względu na typową dla siebie pogodę ducha. Alkoholizm, wbrew pozorom, nie możemy być opisywany wyłącznie jako upijanie się na umór. Tak naprawdę, często mówi się o nim także jako o sposobie na radzenie sobie ze stresem, napięciem nerwowym oraz nieprzyjemnymi odczuciami. Łyk alkoholu zdaje się odprężać i przynosić jakże potrzebną stabilizację. Nic więc dziwnego, że wiele osób nie orientuje się w porę, że może on okazać się początkiem końca. Nic więc dziwnego, że tak wiele uwagi przywiązuje się do czujności bliskich.

Substancje odurzające są wybierane z wielu powodów. Coraz częściej możemy przy tym usłyszeć, że wiele osób widzi w nich szansę na skuteczniejsze radzenie sobie ze stresem. Niestety, takie działanie zwykle ma opłakane skutki. Alkohol nie wnosi do ludzkiego życia niczego konstruktywnego, sprawia też, że nawet jeśli zapominamy o trudnościach i kłopotach, dzieje się tak tylko przez moment. I nawet, jeśli daje to pewne uczucie błogości, nie jest ono warte wpadnięcia w nałóg pociągający za sobą wyjątkowo poważne konsekwencje, a jednocześnie niezwykle trudny do opanowania. Oczywiście, możemy mówić o sposobach skutecznej walki z chorobą alkoholową. Zatem jak wyjść z alkoholizmu?

Zacznijmy od podstaw – alkoholizm to choroba

Osoby zastanawiające się, czy są w stanie pomóc alkoholikowi, muszą zdobyć choćby podstawową wiedzę odnoszącą się do tego, jak funkcjonuje mechanizm prowadzący do uzależnienia od substancji odurzających. Okazuje się, że nadal nie znamy wszystkich przyczyn alkoholizmu. Każdy organizm jest inny, trudno więc o generalizowanie wtedy, gdy analizuje się to, jak wpływają na niego różne dawki substancji odurzających. Nie można więc jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie o to, co tak właściwie stoi za uzależnieniami. Mamy jednak pewność, że przyzwyczajenie, na którym bazuje nałóg, jest konsekwencją oddziaływania alkoholu na mózg. Gdy więc ktoś sięga po alkohol w trudnych chwilach, dość szybko zaczyna go kojarzyć z przyjemnym i odprężającym momentem. Uruchamiany jest wtedy ośrodek nagrody w mózgu, a tym samym alkohol wiąże się z wrzutem hormonów mających uspakajający wpływ na organizm, co sprzyja nie tylko wyciszeniu, ale i rozluźnieniu. Osoba uzależniona rzadko myśli jednak o źródłach takiej reakcji i nabiera mylnego przekonania, że to alkohol pomaga jej przetrwać trudne chwile.

Alkoholizm stanowi jednak poważny problem społeczny nie tylko dlatego, że jest poważną chorobą. Musimy mieć świadomość tego, że nie wpływa wyłącznie na życie oraz sam sposób funkcjonowania alkoholika. Oddziałuje także na osoby znajdujące się w jego najbliższym otoczeniu. Osoba uzależniona zaniedbuje zarówno obowiązki rodzinne, jak i zawodowe, dezorganizuje też życie swojej rodziny. Dochodzi też do zaburzenia relacji interpersonalnych nawet, jeśli do tej pory były one prawidłowe.

Nie oznacza to jednak, że alkoholikiem można zostać z dnia na dzień. O uzależnieniu nie bez przyczyny mówi się jako o procesie stopniowym i długotrwałym. Najczęściej osoba wpadająca w nałóg przechodzi przez każdą z czterech jego książkowych faz. W każdej też można zaobserwować zaostrzenie objawów choroby. Nie oznacza to jednak, że alkoholik musi znaleźć się na samym dnie, aby podjąć się leczenia. Można je rozpocząć na każdym etapie uzależnienia. Nigdy nie jest za późno, ale też nigdy nie jest za wcześnie.

Jak pomóc alkoholikowi – najważniejsze zasady

Najważniejsza zasada, jaką powinny wziąć sobie do serca osoby chcące udzielić pomocy alkoholikowi mówi o tym, że nie wolno bagatelizować problemu, z jakim nie jest się w stanie uporać osoba zmagająca się z uzależnieniem. Rezygnacja z terapii może być zagrożeniem nie tylko dla zdrowia, ale również dla życia. Nawet, jeśli problem uzależnienia wydaje się nam mocno abstrakcyjny, nie wolno go wyśmiewać.

Alkoholikowi z pewnością nie pomoże też ukrywanie jego problemów. To wygodna strategia, którą najbliżsi alkoholika często tłumaczą dążeniem do tego, aby nie być ocenianym. Niestety, zwykle sprawia, że osoba uzależniona nie ma możliwości poniesienia odpowiedzialności za własne czyny. Alkoholik słyszy, że to, co robi, jest złe, nie ma jednak pojęcia, jak poważny jest problem, z jakim się mierzy. Co więcej, „krycie” często potęguje poczucie winy i wstyd – emocje, które często utrudniają decyzję o rozpoczęciu terapii.

Previous Łysienie - jego przyczyny i rodzaje
Next Wielozadaniowość w pracy, która nie jest pomocna

Może to Ci się spodoba

Handel automatyczny – czy to ma jakiś sens?

W jaki sposób działa handel automatyczny? Sposoby, jakich inwestorzy używają do handlowania, charakteryzują się bogactwem wielu form i rodzajów. Tak naprawdę każdy używa nieco innej strategii, która jest uzależniona od

Stop. Agresji Drogowej. Widzisz? Reaguj – każdy może pomóc w walce z piratami drogowymi

Od sierpnia 2014 roku w Komendzie Wojewódzkiej Policji w Krakowie funkcjonuje  Nieetatowy Zespół do Zwalczania Agresywnych Zachowań na Drogach. W skład Zespołu działającego wchodzą zarówno policjanci z wydziału ruchu drogowego

Nowe oblicze podwórka przy ul. Katowickiej 5

Donice z kwiatami, nowa ławka i odnowiona altana śmietnikowa – nowym wyglądem podwórka przy ul. Katowickiej 5 pochwalili się wczoraj /23 sierpnia/ mieszkańcy tamtejszej wspólnoty mieszkaniowej, którzy zamienili szary dziedziniec

Laureaci konkursu ,, Dzień Bezpiecznego Internetu’’ odwiedzili Komisariat Policji IV w Krakowie

W dniu 15 marca 2017 roku Komisariat Policji IV w Krakowie przy ul. Królewskiej 4 odwiedzili uczniowie Szkoły Podstawowej nr 93 oraz Szkoły Podstawowej nr 153, którzy jako laureaci konkursu

Porady Wydziału Prewencji KWP w Krakowie dotyczące bezpiecznego wypoczynku podczas wakacji, porady dla rodziców

Rodzicu zadbaj o swoje dziecko podczas letnich wakacji – porady Wydziału Prewencji KWP w Krakowie. Bezpieczeństwo i zdrowie dziecka to podstawowe zadania, przed którymi stoimy jako rodzice. To właśnie my

5 wskazówek dla początkujących we fryzjerstwie

Dobry stylista fryzur będzie potrafił połączyć wizję klienta z własnymi pomysłami. Nie jest łatwo zostać mistrzem stylistą. Te pięć wskazówek pomoże Ci osiągnąć sukces. 1. Wykształcenie! Nie odnosi się to

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź