Jak skutecznie walczyć z alkoholizmem?

Jak skutecznie walczyć z alkoholizmem?

Choć obiegowa opinia mogłaby świadczyć o tym innym, bardzo często trudno jest dostrzec gołym okiem, że mamy do czynienia z uzależnieniem od alkoholu. Dotyka ono przecież także osób sprawiających wrażenie takich, które ze wszystkim dobrze sobie radzą, zarażają optymizmem i budzą sympatię ze względu na typową dla siebie pogodę ducha. Alkoholizm, wbrew pozorom, nie możemy być opisywany wyłącznie jako upijanie się na umór. Tak naprawdę, często mówi się o nim także jako o sposobie na radzenie sobie ze stresem, napięciem nerwowym oraz nieprzyjemnymi odczuciami. Łyk alkoholu zdaje się odprężać i przynosić jakże potrzebną stabilizację. Nic więc dziwnego, że wiele osób nie orientuje się w porę, że może on okazać się początkiem końca. Nic więc dziwnego, że tak wiele uwagi przywiązuje się do czujności bliskich.

Substancje odurzające są wybierane z wielu powodów. Coraz częściej możemy przy tym usłyszeć, że wiele osób widzi w nich szansę na skuteczniejsze radzenie sobie ze stresem. Niestety, takie działanie zwykle ma opłakane skutki. Alkohol nie wnosi do ludzkiego życia niczego konstruktywnego, sprawia też, że nawet jeśli zapominamy o trudnościach i kłopotach, dzieje się tak tylko przez moment. I nawet, jeśli daje to pewne uczucie błogości, nie jest ono warte wpadnięcia w nałóg pociągający za sobą wyjątkowo poważne konsekwencje, a jednocześnie niezwykle trudny do opanowania. Oczywiście, możemy mówić o sposobach skutecznej walki z chorobą alkoholową. Zatem jak wyjść z alkoholizmu?

Zacznijmy od podstaw – alkoholizm to choroba

Osoby zastanawiające się, czy są w stanie pomóc alkoholikowi, muszą zdobyć choćby podstawową wiedzę odnoszącą się do tego, jak funkcjonuje mechanizm prowadzący do uzależnienia od substancji odurzających. Okazuje się, że nadal nie znamy wszystkich przyczyn alkoholizmu. Każdy organizm jest inny, trudno więc o generalizowanie wtedy, gdy analizuje się to, jak wpływają na niego różne dawki substancji odurzających. Nie można więc jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie o to, co tak właściwie stoi za uzależnieniami. Mamy jednak pewność, że przyzwyczajenie, na którym bazuje nałóg, jest konsekwencją oddziaływania alkoholu na mózg. Gdy więc ktoś sięga po alkohol w trudnych chwilach, dość szybko zaczyna go kojarzyć z przyjemnym i odprężającym momentem. Uruchamiany jest wtedy ośrodek nagrody w mózgu, a tym samym alkohol wiąże się z wrzutem hormonów mających uspakajający wpływ na organizm, co sprzyja nie tylko wyciszeniu, ale i rozluźnieniu. Osoba uzależniona rzadko myśli jednak o źródłach takiej reakcji i nabiera mylnego przekonania, że to alkohol pomaga jej przetrwać trudne chwile.

Alkoholizm stanowi jednak poważny problem społeczny nie tylko dlatego, że jest poważną chorobą. Musimy mieć świadomość tego, że nie wpływa wyłącznie na życie oraz sam sposób funkcjonowania alkoholika. Oddziałuje także na osoby znajdujące się w jego najbliższym otoczeniu. Osoba uzależniona zaniedbuje zarówno obowiązki rodzinne, jak i zawodowe, dezorganizuje też życie swojej rodziny. Dochodzi też do zaburzenia relacji interpersonalnych nawet, jeśli do tej pory były one prawidłowe.

Nie oznacza to jednak, że alkoholikiem można zostać z dnia na dzień. O uzależnieniu nie bez przyczyny mówi się jako o procesie stopniowym i długotrwałym. Najczęściej osoba wpadająca w nałóg przechodzi przez każdą z czterech jego książkowych faz. W każdej też można zaobserwować zaostrzenie objawów choroby. Nie oznacza to jednak, że alkoholik musi znaleźć się na samym dnie, aby podjąć się leczenia. Można je rozpocząć na każdym etapie uzależnienia. Nigdy nie jest za późno, ale też nigdy nie jest za wcześnie.

Jak pomóc alkoholikowi – najważniejsze zasady

Najważniejsza zasada, jaką powinny wziąć sobie do serca osoby chcące udzielić pomocy alkoholikowi mówi o tym, że nie wolno bagatelizować problemu, z jakim nie jest się w stanie uporać osoba zmagająca się z uzależnieniem. Rezygnacja z terapii może być zagrożeniem nie tylko dla zdrowia, ale również dla życia. Nawet, jeśli problem uzależnienia wydaje się nam mocno abstrakcyjny, nie wolno go wyśmiewać.

Alkoholikowi z pewnością nie pomoże też ukrywanie jego problemów. To wygodna strategia, którą najbliżsi alkoholika często tłumaczą dążeniem do tego, aby nie być ocenianym. Niestety, zwykle sprawia, że osoba uzależniona nie ma możliwości poniesienia odpowiedzialności za własne czyny. Alkoholik słyszy, że to, co robi, jest złe, nie ma jednak pojęcia, jak poważny jest problem, z jakim się mierzy. Co więcej, „krycie” często potęguje poczucie winy i wstyd – emocje, które często utrudniają decyzję o rozpoczęciu terapii.

Previous Łysienie - jego przyczyny i rodzaje
Next Wielozadaniowość w pracy, która nie jest pomocna

Może to Ci się spodoba

Krakowscy policjanci zabezpieczają Lotto Eurovolley Poland 2017

To już druga w tym roku tak duża impreza sportowa, której jednym z miast gospodarzy jest Kraków. Tym razem gościmy uczestników mistrzostw Europy w piłce siatkowej.  Turniej rozgrywany jest od

Czy depilacja laserowa jest bezpieczna?

Depilacja jest częstym zabiegiem kosmetycznym stosowanym przez kobiety. Istnieje wiele możliwości usuwania zbędnego owłosienia: maszynka do golenia, wosk lub kremy, a także specjalne golarki i lasery. Przyjrzymy się bliżej depilacji

Setne urodziny Pani Stefanii

Jubileusz stulecia urodzin obchodziła dziś /17 stycznia/ Pani Stefania Mikołajewicz. Z tej okazji prezydent Mariusz Wołosz oraz jego zastępca Waldemar Gawron odwiedzili dostojną jubilatkę w Domu Pomocy Społecznej Kombatant. Pani

Krakowscy policjanci dbają o bezpieczeństwo pieszych

28 lutego i 1 marca br. policjanci Komisariatu Policji I w Krakowie  wspólnie z funkcjonariuszami krakowskiej Straży Miejskiej prowadzili akcję pod kryptonimem „Rogatka”. Była ona prowadzona w rejonie Starego Miasta,

Jak urządzić kuchnię w starym stylu? Poradnik krok po kroku

Te kuchnie są wyjątkowe i mają szczególny urok. Oglądając ich zdjęcia wracam myślami do czasów dzieciństwa. Dziś zapraszam Cię do odbycia podróży w czasie. Być może i Ty odnajdziesz tu

Utrudnienia na autostradzie A4 w miejscowości Staniątki – w kierunku Krakowa

W związku z naprawą lewego pasa jezdni północnej autostrady A4 – wysokość miejscowości Staniątki na odcinku 400 metrów (od km 436+300 do km 436+700) w poniedziałek 7 sierpnia 2017r. od godz. 05:00

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź